Meal-Prep

Bun Ga Nuong (Grilled Chicken Bowl)

A make-ahead rice noodle bowl with lemongrass chicken, vegetables and dressing – ideal on the go. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 35 Minuten fertig. Eine Portion hat 430 kcal und 34 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Zum Vorkochen
  • Viel Eiweiß
  • Fettarm

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 860 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Marinate 250 g chicken breast with 1 chopped lemongrass stalk and 1 tbsp fish sauce for 15 minutes, then fry for 12 minutes.

  2. Cook 150 g rice noodles, rinse under cold water and drain.

  3. For the dressing, mix 1 tbsp fish sauce, the juice of 1 lime and 50 ml water.

  4. Divide the noodles, the chicken cut into strips, 1 grated carrot and half a cucumber between 2 containers.

  5. Keep the dressing separate and pour it over just before eating.

Nährwerte

430kcal pro Portion
  • Eiweiß34 g
  • Kohlenhydrate52 g
  • Fett7 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Meal-Prep

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: