Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.680 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Cook 200 g rice according to the packet instructions.
Dice 500 g chicken breast and fry in 1 tbsp rapeseed oil, then stir in 1 tbsp paprika.
Dice 2 peppers and 2 carrots, add them to the pan and fry for 10 minutes.
Season with 1 tsp salt and pepper.
Divide the rice and the chicken and vegetables between four containers and keep in the fridge for up to three days.
Nährwerte
420kcal pro Portion
- Eiweiß36 g
- Kohlenhydrate46 g
- Fett9 g
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