Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.520 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Dice 1 onion and 1 green pepper and sauté in 1 tbsp olive oil for 5 minutes. Stir in 1 tsp smoked paprika.
Break 500 g potatoes into chunks, add them to the pan and pour in 200 g passata and 600 ml fish stock.
Simmer for 20 minutes until the potatoes are tender.
Add 350 g diced tuna, take off the heat and leave to cook through in the residual heat for just 4 minutes so it stays juicy.
Nährwerte
380kcal pro Portion
- Eiweiß30 g
- Kohlenhydrate34 g
- Fett12 g
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