Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 460 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Thinly slice 4 garlic cloves and crumble 1 dried chilli. Pat 300 g prawns dry and season with salt.
Heat 2 tbsp olive oil in a frying pan and sauté the garlic and chilli for 1 minute until fragrant.
Add the prawns and fry over a high heat for 3 minutes until pink and cooked through.
Sprinkle with chopped parsley and serve straight away.
Nährwerte
230kcal pro Portion
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate2 g
- Fett12 g
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