Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.040 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Boil 400 g potatoes and 2 carrots, diced, for 15 minutes until tender, adding 100 g peas for the last few minutes, then leave to cool.
Hard-boil 2 eggs for 8 minutes, refresh in cold water and dice.
Mix everything in a bowl with 150 g drained tuna.
Stir 150 g yoghurt with 1 tbsp lemon juice and salt, fold it in and chill.
Nährwerte
260kcal pro Portion
- Eiweiß18 g
- Kohlenhydrate28 g
- Fett7 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
–Noch keine Bewertung
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: SalatePassend dazu
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: