Suppen

Norwegian Fish Soup (Fiskesuppe)

A creamy Norwegian fish soup with salmon, cod and root vegetables – light and filling. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 310 kcal und 30 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.240 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Slice 2 carrots and cut 1 leek into rings. Bring 800 ml fish stock to the boil in a saucepan and simmer the vegetables in it for 10 minutes.

  2. Stir in 150 ml single cream and season with 1 tsp salt and a pinch of white pepper.

  3. Cut 200 g salmon and 200 g cod into bite-sized cubes, add them to the simmering soup and poach over a low heat for 5–6 minutes without letting it boil.

  4. Sprinkle with 0.5 bunch of chopped dill and serve hot.

Nährwerte

310kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate11 g
  • Fett16 g

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