Abendessen

Carne de Porco à Alentejana (Pork with Clams)

A surprising surf and turf combination of marinated pork and clams. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 45 Minuten fertig. Eine Portion hat 360 kcal und 40 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.440 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Dice 500 g pork tenderloin and marinate with 4 crushed garlic cloves, 1 tsp smoked paprika and 100 ml white wine for 30 minutes.

  2. Drain the meat and sear on all sides in 2 tbsp olive oil over a high heat, then remove from the pan.

  3. Pour the marinade into the pan, add 500 g clams, cover and steam for 6 minutes, until they open.

  4. Return the meat to the pan and serve with chopped coriander and lemon wedges.

Nährwerte

360kcal pro Portion
  • Eiweiß40 g
  • Kohlenhydrate5 g
  • Fett17 g

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