Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.400 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Slice 400 g potatoes, 400 g tomatoes, 2 peppers and 2 onions, and chop 3 garlic cloves.
Coat the bottom of a saucepan with 2 tbsp olive oil and layer up the potatoes, onions, peppers and tomatoes, scattering 600 g fish pieces between the layers.
Add 2 bay leaves, salt and 200 ml water, cover and braise over a low heat for 30 minutes without stirring.
Gently shake the pan to combine and serve in deep plates.
Nährwerte
- Eiweiß32 g
- Kohlenhydrate28 g
- Fett11 g
Deine Küche
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