Smoothies

Maca Banana Smoothie

An energising Andean smoothie with maca powder, banana and almond milk. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 5 Minuten fertig. Eine Portion hat 260 kcal und 12 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 520 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Put 2 bananas, 1 tsp maca powder and 100 g low-fat quark in a blender.

  2. Add 300 ml almond milk and 1 tsp honey.

  3. Blend everything until creamy.

  4. Pour into two glasses, dust with 1/2 tsp cinnamon and serve.

Nährwerte

260kcal pro Portion
  • Eiweiß12 g
  • Kohlenhydrate44 g
  • Fett5 g

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