Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 500 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Wash 1000 g mussels thoroughly, discarding any that are open or damaged.
Cut 1 leek, 100 g celeriac and 1 onion into thin strips and sauté briefly in a large saucepan.
Deglaze with 150 ml white wine, add 1 bay leaf and 1 tsp pepper and put the mussels on top.
Cover and steam over a high heat for 6–8 minutes, until all the mussels have opened, then sprinkle with parsley.
Nährwerte
250kcal pro Portion
- Eiweiß30 g
- Kohlenhydrate14 g
- Fett7 g
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