Zutaten
Alle Portionen zusammen 980 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Cook 120 g rice in 240 ml water according to the packet instructions.
Season 300 g chicken breast with 1 tsp sumac and 1 pinch of salt, fry in 1 tbsp olive oil for 12 minutes until golden brown, then cut into strips.
Stir 1 tbsp tahini with the juice of 1 lemon and 3 tbsp water to make a sauce.
Arrange the rice, chicken, diced cucumber and 2 tomatoes in bowls and drizzle with the tahini sauce.
Nährwerte
- Eiweiß38 g
- Kohlenhydrate50 g
- Fett14 g
Deine Küche
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