Abendessen

Saltimbocca alla Romana (Veal with Sage)

Tender veal escalopes with sage and Parma ham in a white wine sauce – a Roman classic. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 22 Minuten fertig. Eine Portion hat 340 kcal und 40 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 680 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pound 300 g veal escalopes thin, top each with 1 slice of Parma ham and 2 sage leaves and secure with a cocktail stick.

  2. Lightly dust the meat side of the escalopes with flour.

  3. Heat 1 tbsp olive oil and fry the escalopes ham side down first for 2 minutes, then turn and cook for another 2 minutes.

  4. Remove the escalopes, deglaze the pan with 80 ml white wine, stir in 1 tbsp butter and reduce the sauce for 1 minute. Pour over the saltimbocca and serve.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß40 g
  • Kohlenhydrate6 g
  • Fett16 g

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