Frühstück

Cornetto Breakfast with Cappuccino Quark

A light Italian breakfast with a wholemeal cornetto and creamy cappuccino quark instead of a heavy cream filling. Das Rezept ist für 1 Portion und in 8 Minuten fertig. Eine Portion hat 320 kcal und 20 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht
  • Unter 350 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 320 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Stir 150 g low-fat quark with 30 ml cooled espresso and 1 tsp honey until smooth.

  2. Briefly warm 1 wholemeal cornetto in the oven or toast it lightly.

  3. Spoon the cappuccino quark into a bowl and top with 80 g berries.

  4. Serve the cornetto alongside for dipping into the quark.

Nährwerte

320kcal pro Portion
  • Eiweiß20 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett8 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Frühstück

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: