Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.640 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Boil 500 g cassava for 25 minutes until tender, then mash with 100 ml skimmed milk to a purée.
Dice 400 g chicken and fry with 1 onion and 2 tomatoes in 1 tbsp olive oil for 10 minutes, then shred.
Put the chicken into a baking dish, cover with the cassava purée and sprinkle 50 g cheese over the top.
Bake in the oven at 200 °C for 15 minutes until golden brown.
Nährwerte
410kcal pro Portion
- Eiweiß34 g
- Kohlenhydrate44 g
- Fett10 g
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