Beilagen

Greek Tzatziki

Classic tzatziki with cucumber, garlic and yoghurt – light and refreshing with anything grilled. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 75 kcal und 6 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 300 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Coarsely grate the cucumber, salt lightly and leave to stand for 10 minutes, then squeeze out well.

  2. Stir the yoghurt with the crushed garlic and olive oil.

  3. Fold in the squeezed cucumber and chopped dill.

  4. Season to taste with salt and chill the tzatziki before serving.

Nährwerte

75kcal pro Portion
  • Eiweiß6 g
  • Kohlenhydrate4 g
  • Fett3 g

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