Backen-light

Wholemeal Pizza Rolls

Savoury rolls with tomato, herbs and a little cheese in the dough – just like pizza, only in a handy roll. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 37 Minuten fertig. Eine Portion hat 290 kcal und 16 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Ballaststoffreich

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.160 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Preheat the oven to 200 °C and line a baking tray with baking paper.

  2. Knead the flour, baking powder, quark, egg and oil into a dough.

  3. Knead in the chopped tomatoes, cheese and oregano and shape into 8 rolls.

  4. Place on the tray and bake for 22 minutes until golden brown.

Nährwerte

290kcal pro Portion
  • Eiweiß16 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett8 g

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