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Snacks

Feta-Paprika-Quark-Dip

Würziger Quark-Dip mit zerbröseltem Feta, gerösteter Paprika und Paprikapulver – cremig und herzhaft.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Viel Eiweiß
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 540 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Quark glatt rühren und Feta mit der Gabel fein zerbröseln.

  2. Geröstete Paprika fein hacken und mit Quark, Feta und gepresstem Knoblauch verrühren.

  3. Mit Paprikapulver und Salz abschmecken.

  4. In eine Schale füllen und mit Paprikapulver bestäuben.

Nährwerte

135kcal pro Portion
  • Eiweiß15 g
  • Kohlenhydrate5 g
  • Fett6 g

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