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Poke Bowl mit Lachs

Frische Hawaii-Bowl mit Lachs, Reis und Edamame – bunt, proteinreich und so lecker.

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  • Viel Eiweiß
  • Pescetarisch

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 1.040 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Reis garen und auskühlen lassen.

  2. Lachs würfeln und 10 Minuten in Sojasauce marinieren.

  3. Gurke und Avocado in Scheiben schneiden.

  4. Reis in Schalen füllen und mit Lachs, Edamame, Gemüse und Sesam anrichten.

Nährwerte

520kcal pro Portion
  • Eiweiß32 g
  • Kohlenhydrate45 g
  • Fett23 g

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