Startseite Rezepte Mittagessen Hähnchen-Pad-Kra-Pao mit Reis

Mittagessen

Hähnchen-Pad-Kra-Pao mit Reis

Würzig gebratenes Hähnchenhack mit Thai-Basilikum, Knoblauch und Chili – das schnelle Thai-Streetfood in unter 20 Minuten.

  • 17 min
  • 430 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht
  • Scharf
  • Laktosefrei

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 860 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Jasminreis nach Packung kochen. Währenddessen Knoblauch und Chili fein hacken.

  2. Öl in einer Pfanne stark erhitzen, Knoblauch und Chili 30 Sekunden anbraten. Hähnchenhack zugeben und 5 Minuten krümelig braten.

  3. Soja- und Austernsauce einrühren, 2 Minuten köcheln lassen. Thai-Basilikum unterheben, bis es zusammenfällt.

  4. Mit dem Reis servieren.

Nährwerte

430kcal pro Portion
  • Eiweiß34 g
  • Kohlenhydrate48 g
  • Fett10 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Mittagessen
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: