Zutaten
Alle Portionen zusammen 920 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Blumenkohl zu Reis zerkleinern und in einer Pfanne 5 Minuten ohne Fett anrösten, beiseitestellen.
Lachs in Würfel schneiden und in Öl 4-5 Minuten kross braten, mit etwas Sojasauce ablöschen.
Edamame nach Packungsanleitung garen. Avocado in Spalten schneiden.
Blumenkohlreis in Schalen geben, mit Lachs, Avocado und Edamame anrichten.
Mit Sesam, restlicher Sojasauce und Limettensaft beträufeln und servieren.
Nährwerte
- Eiweiß32 g
- Kohlenhydrate16 g
- Fett30 g
Deine Küche
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