Zutaten
Alle Portionen zusammen 900 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Ofen auf 190 °C vorheizen. Zucchini in Scheiben schneiden, mit Spinat und gehacktem Knoblauch in Olivenöl kurz andünsten.
Passierte Tomaten salzen. Magerquark mit der Hälfte des Parmesans und etwas Salz verrühren.
In einer Form abwechselnd Tomatensauce, Lasagneplatten, Gemüse und Quarkcreme schichten, mit Quark und Parmesan abschließen.
Im Ofen bei 190 °C 35 Min. backen, bis die Platten gar und die Oberfläche goldbraun ist.
Nährwerte
- Eiweiß30 g
- Kohlenhydrate58 g
- Fett12 g
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