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Frühstück

Protein-French-Toast mit Zimt

Goldbraun gebratener French Toast mit Zimt und extra Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 760 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Eier, Milch, Proteinpulver und Zimt zu einer glatten Eimasse verquirlen.

  2. Toastscheiben kurz in der Eimasse wenden.

  3. Butter in der Pfanne schmelzen und die Scheiben von beiden Seiten goldbraun braten.

Nährwerte

380kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate36 g
  • Fett13 g

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