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Frühstück

Mandel-Joghurt mit Apfel und Walnuss

Cremiger Joghurt mit geraspeltem Apfel und knackigen Walnüssen.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Nur 5 Zutaten
  • Unter 500 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 340 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Joghurt mit Mandelmus verrühren und in eine Schale geben.

  2. Apfel raspeln und darüber verteilen.

  3. Walnüsse grob hacken, darüberstreuen und mit Zimt bestäuben.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß18 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • Fett17 g

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