Hawaiianische Tofu-Poke Bowl

Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.

1. 1

   Reis kochen und abkühlen lassen.

2. 2

   Tofu würfeln und mit Sojasauce und Sesamöl mindestens 10 Minuten marinieren.

   10:00
3. 3

   Tofu kurz anbraten, bis er Farbe bekommt.

4. 4

   Ananas würfeln und Edamame garen.

5. 5

   Reis in Schalen geben, mit Tofu, Ananas und Edamame belegen und mit Sesam bestreuen.