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Frühstück

Pikante Halloumi-Spinat-Pfanne

Gebratener Halloumi mit Spinat und Kirschtomaten für ein herzhaftes Frühstück.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 820 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Halloumi in Scheiben schneiden und im Öl beidseitig goldbraun braten, dann herausnehmen.

  2. Knoblauch und halbierte Tomaten kurz andünsten.

  3. Spinat zugeben und zusammenfallen lassen, mit Pfeffer würzen.

  4. Halloumi wieder in die Pfanne geben und kurz erwärmen.

Nährwerte

410kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett30 g

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