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Abendessen

Thai-Curry-Hähnchen-Pfanne

Hähnchen mit grünem Curry, Kokosmilch und buntem Gemüse. Cremig-würzig und in 20 Minuten fertig.

  • 28 min
  • 420 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Scharf
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 840 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Hähnchen in Streifen schneiden und in Öl 5 Minuten anbraten.

  2. Currypaste zugeben und 1 Minute mitbraten.

  3. Kokosmilch angießen und aufkochen lassen.

  4. Paprika und Zuckerschoten zugeben, 6 Minuten köcheln.

  5. Mit Fischsauce abschmecken und servieren.

Nährwerte

420kcal pro Portion
  • Eiweiß36 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett25 g

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