Zutaten
Alle Portionen zusammen 660 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Hack mit fein gewürfelter Zwiebel, Ei, Salz und Pfeffer verkneten und zu kleinen Klopsen formen.
Brühe aufkochen, Klopse darin bei kleiner Hitze 12 Minuten ziehen lassen, dann herausnehmen.
Mehl mit etwas kalter Brühe anrühren, in die Brühe einrühren und kurz aufkochen.
Magerquark, Kapern und Zitronensaft einrühren, nicht mehr kochen, Klopse zugeben und servieren.
Nährwerte
- Eiweiß37 g
- Kohlenhydrate12 g
- Fett13 g
Deine Küche
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