Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.140 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
400 g Rindergulasch mit 2 gehackten Zitronengrasstangen und 2 EL Fischsauce 15 Minuten marinieren.
1 EL Oel erhitzen, 1 Zwiebel anschwitzen und das Fleisch rundum anbraten.
1 EL Tomatenmark und 1 Sternanis zugeben, mit 600 ml Wasser ablöschen.
Zugedeckt 45 Minuten schmoren, dann 2 in Stuecke geschnittene Karotten zugeben.
Weitere 15 Minuten koecheln, bis das Fleisch zart ist, und mit Baguette servieren.
Nährwerte
- Eiweiß36 g
- Kohlenhydrate14 g
- Fett19 g
Deine Küche
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