Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.440 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
600 g Schweinelende mit 1 TL Salz, Pfeffer, 1 TL Kümmel und 2 gepressten Knoblauchzehen einreiben.
Im Bräter mit 1 EL Rapsöl rundherum anbraten und 200 ml Wasser angießen.
Bei 170 °C zugedeckt 75 Minuten braten, dabei gelegentlich begießen.
1 Zwiebel würfeln und mit 400 g abgetropftem Sauerkraut 20 Minuten weich dünsten.
Fleisch in Scheiben schneiden und mit dem Kraut und etwas Bratensaft servieren.
Nährwerte
- Eiweiß40 g
- Kohlenhydrate8 g
- Fett18 g
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