Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.280 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
2 Eier 8 Minuten hart kochen, pellen und der Länge nach vierteln.
500 g Rouladen flach klopfen, mit 1 EL Senf bestreichen und mit Ei und Gurkenstreifen belegen.
Aufrollen, feststecken und in 1 EL Rapsöl rundherum anbraten.
1 Zwiebel und 1 EL Tomatenmark zugeben, mit 400 ml Wasser ablöschen.
Zugedeckt 75 Minuten schmoren, Soße binden, mit 1 TL Salz abschmecken und servieren.
Nährwerte
- Eiweiß33 g
- Kohlenhydrate8 g
- Fett17 g
Deine Küche
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