Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.680 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
300 g Mehl mit 1 Ei, 150 ml Wasser und 0,5 TL Salz zu einem glatten Teig kneten und 30 Minuten ruhen lassen.
350 g Rinderhack mit 1 fein geriebenen Zwiebel, 0,5 TL Salz und 0,5 TL Pfeffer zu einer Füllung verarbeiten.
Teig dünn ausrollen, mit einem Glas Kreise ausstechen, je 1 TL Füllung daraufgeben und zu Halbmonden verschließen, Ecken zusammendrücken.
Pelmeni portionsweise in siedendem Salzwasser 5-6 Minuten kochen, bis sie aufschwimmen.
Mit je 1 EL Magerquark und 0,5 Bund gehacktem Dill servieren.
Nährwerte
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett12 g
Deine Küche
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