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Gefüllte Eier mit Räucherlachs (Фаршированные яйца)

Halbierte Eier gefüllt mit würziger Lachs-Joghurt-Creme - ein eleganter russischer Vorspeisen-Klassiker, proteinreich.

  • 25 min
  • 175 kcal pro Portion
  • leicht
  • Russisch
Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Unter 200 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 350 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 4 Eier 9 Minuten hart kochen, abschrecken, pellen und längs halbieren. Eigelb herauslösen.

  2. Das Eigelb mit 60 g Magerquark, 1 Spritzer Zitronensaft, 1 Prise Salz und Pfeffer cremig verrühren.

  3. 60 g Räucherlachs fein hacken und mit gehacktem Dill unter die Creme heben.

  4. Die Masse in die Eihälften füllen und mit etwas Dill garnieren.

Nährwerte

175kcal pro Portion
  • Eiweiß18 g
  • Kohlenhydrate2 g
  • Fett11 g

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