Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.280 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
400 g Rindfleisch mit 1,8 l Wasser, 1 Lorbeerblatt und 1 TL Salz aufsetzen und 50 Minuten leise köcheln lassen. Fleisch herausnehmen und in mundgerechte Stücke zupfen.
400 g Rote Bete und 150 g Möhren grob raspeln, 1 Zwiebel würfeln. Alles mit 2 EL Tomatenmark in einer Pfanne 8 Minuten anschwitzen.
250 g Kartoffeln würfeln und 300 g Weißkohl in feine Streifen schneiden, beides in die Brühe geben und 15 Minuten kochen.
Die geschmorte Rote-Bete-Mischung und das Fleisch zugeben, weitere 10 Minuten köcheln und mit Salz abschmecken.
Borschtsch mit je 1 EL Magerquark pro Teller servieren.
Nährwerte
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate28 g
- Fett10 g
Deine Küche
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