Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.160 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
250 g Mungbohnen mit 1200 ml Wasser aufkochen und 35 Minuten weich kochen, bis sie aufplatzen.
1 Zwiebel, 4 Knoblauchzehen und 2 Tomaten in 1 EL Öl anbraten und zu den Bohnen geben.
2 EL Fischsauce einrühren und 5 Minuten köcheln lassen.
200 g Spinat unterrühren, 2 Minuten ziehen lassen und heiß servieren.
Nährwerte
290kcal pro Portion
- Eiweiß20 g
- Kohlenhydrate40 g
- Fett5 g
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