Zutaten
Alle Portionen zusammen 880 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
400 g Weißkraut fein hobeln und die Zwiebel würfeln.
1 EL Rapsöl und 1 TL Zucker erhitzen, bis der Zucker karamellisiert, dann Zwiebel und Kraut zugeben und 15 Minuten weich schmoren.
120 g Fleckerl in Salzwasser al dente kochen und abgießen.
150 g Putenbrust in Streifen schneiden, salzen und kurz mit dem Kraut anbraten, mit 0,5 TL Kümmel würzen.
Die Fleckerl untermengen, alles durchschwenken und heiß servieren.
Nährwerte
- Eiweiß30 g
- Kohlenhydrate52 g
- Fett11 g
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