Zutaten
Alle Portionen zusammen 680 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
300 g Tomaten, 1 Zwiebel, 1 Jalapeño und 1 Knoblauchzehe grob hacken und in einer Pfanne mit 1/2 EL Öl 8 Minuten zu einer Salsa einköcheln, mit Salz abschmecken.
2 Maistortillas in einer trockenen Pfanne je 30 Sekunden pro Seite erwärmen und auf zwei Teller legen.
4 Eier mit 1/2 EL Öl als Spiegeleier braten und je 2 auf die Tortillas setzen.
Die warme Salsa über die Eier geben und sofort servieren.
Nährwerte
- Eiweiß22 g
- Kohlenhydrate26 g
- Fett16 g
Deine Küche
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