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Suppen

Marokkanische Hähnchen-Olive-Salzzitronen-Suppe

Klare würzige Hühnersuppe mit Salzzitrone, Oliven, Safran und Koriander.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.000 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 1 Zwiebel hacken und in 1 EL Olivenöl andünsten, 1 TL Ingwer und 1 Prise Safran zugeben.

  2. 300 g Hähnchenbrust in Würfel schneiden, zugeben und mit 1,2 l Wasser 25 Minuten köcheln.

  3. 1 Salzzitrone in Streifen und 60 g Oliven zugeben und 8 Minuten ziehen lassen.

  4. Mit Salz abschmecken und mit 1 Bund gehacktem Koriander bestreut servieren.

Nährwerte

250kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett11 g

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Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: