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Naschen-light

Knafeh light mit Frischkäse

Leichtere Version des Sirup-Käse-Desserts mit Engelshaar und Frischkäse.

  • 40 min
  • 280 kcal pro Portion
  • anspruchsvoll
  • Levante
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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.120 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 150 g Kataifi zerzupfen, mit 1 EL geschmolzener Butter mischen und die Hälfte in eine kleine Form drücken.

  2. 200 g Quark mit 100 g Frischkäse und 1 TL Orangenblütenwasser verrühren und auf den Teig streichen.

  3. Mit den restlichen Kataifi bedecken und im Ofen bei 190 Grad 25 Minuten goldbraun backen.

  4. Mit 2 EL Honig beträufeln und mit 20 g gehackten Pistazien bestreut warm servieren.

Nährwerte

280kcal pro Portion
  • Eiweiß16 g
  • Kohlenhydrate30 g
  • Fett11 g

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