Zutaten
Alle Portionen zusammen 580 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
300 g Hähnchenschenkelfilet in mundgerechte Stücke schneiden, 2 Frühlingszwiebeln in 3 cm Stücke.
Hähnchen und Frühlingszwiebel abwechselnd auf 6 Holzspieße stecken.
Für die Tare 3 EL Sojasauce, 2 EL Mirin, 1 EL Sake und 1 TL Zucker in einem kleinen Topf 3 Minuten sirupartig einkochen.
Spieße im Ofen bei 220 Grad Grillfunktion 10-12 Minuten grillen, dabei mehrmals mit der Tare bestreichen.
Vor dem Servieren ein letztes Mal mit der Sauce bepinseln.
Nährwerte
- Eiweiß30 g
- Kohlenhydrate12 g
- Fett13 g
Deine Küche
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