Zutaten
Alle Portionen zusammen 580 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
300 g Hähnchenhack mit 2 fein gehackten Frühlingszwiebeln, 1 geriebenem Stück Ingwer, 1 Ei und 1 EL Speisestärke vermengen.
Aus der Masse mit feuchten Händen 8-10 ovale Bällchen formen.
1 TL Öl erhitzen und die Bällchen rundum 8 Minuten goldbraun braten.
Für die Tare 3 EL Sojasauce und 2 EL Mirin in die Pfanne geben und 2-3 Minuten sirupartig einkochen.
Die Bällchen in der Glasur wenden und heiß servieren.
Nährwerte
- Eiweiß30 g
- Kohlenhydrate12 g
- Fett13 g
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