Zutaten
Alle Portionen zusammen 580 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
200 g Sushi-Reis waschen, bis das Wasser klar ist, dann mit 240 ml Wasser kochen und 10 Minuten abgedeckt quellen lassen.
120 g Lachsfilet mit 1 TL Sojasauce bestreichen, 8 Minuten bei 200 Grad backen und mit der Gabel zerpflücken.
Hände mit Salzwasser befeuchten, eine Handvoll Reis flach drücken, etwas Lachs in die Mitte geben und zu einem Dreieck formen.
Mit 1 EL gerösteten Sesamsamen bestreuen und je Bällchen einen Streifen vom Noriblatt umwickeln.
Direkt servieren oder kühl für unterwegs verpacken.
Nährwerte
- Eiweiß14 g
- Kohlenhydrate44 g
- Fett6 g
Deine Küche
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