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Abendessen

Dublin Coddle (Dubliner Wurst-Kartoffel-Topf)

Dubliner Schichteintopf mit magerer Wurst, Kartoffeln und Zwiebeln, leicht und herzhaft im Topf gegart.

  • 80 min
  • 380 kcal pro Portion
  • mittel
  • Irisch
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  • Viel Eiweiß

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.520 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. 300 g Geflügelbratwurst in Stücke schneiden und kurz in der Pfanne anbraten.

  2. 600 g Kartoffeln, 3 Zwiebeln und 200 g Karotten in Scheiben schneiden.

  3. Kartoffeln, Zwiebeln, Karotten und Wurst in einen Topf schichten und 2 Lorbeerblätter zugeben.

  4. Mit 700 ml Gemüsebrühe aufgießen und zugedeckt 55 Minuten leicht köcheln.

  5. Mit 1 TL Pfeffer abschmecken und mit 1 Bund Petersilie bestreut servieren.

Nährwerte

380kcal pro Portion
  • Eiweiß24 g
  • Kohlenhydrate40 g
  • Fett12 g

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