Startseite Rezepte Bowls Garnelen-Bowl mit Sambal

Bowls

Garnelen-Bowl mit Sambal

Frische Bowl mit gebratenen Garnelen, Reis, Gurke und scharfem Sambal.

Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Low Carb

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 760 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. 150 g Reis garen.

  2. 250 g Garnelen in 1 EL Oel mit 2 Knoblauchzehen und 2 TL Sambal Oelek 4 Minuten braten.

  3. 1 Gurke und 1 Karotte in feine Streifen schneiden.

  4. Reis, Garnelen und Gemuese in Schalen anrichten und mit dem Saft 1 Limette betraeufeln.

Nährwerte

380kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett8 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Bowls
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: