Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.520 kcal
Zubereitung
0 von 3 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
500 g Haehnchenbrust wuerfeln, mit 150 g Joghurt und 1 TL Garam Masala 30 Minuten marinieren, dann in einer Pfanne 6 Minuten anbraten und herausnehmen.
15 g Butter schmelzen, 1 gewuerfelte Zwiebel und 2 Zehen Knoblauch 4 Minuten braten, 1 Dose passierte Tomaten und 1 TL Garam Masala zugeben, 8 Minuten koecheln.
Das Haehnchen zurueck in die Sauce geben, mit 1 TL Salz wuerzen und 6 Minuten fertig garen.
Nährwerte
- Eiweiß40 g
- Kohlenhydrate14 g
- Fett17 g
Deine Küche
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