Zutaten
Alle Portionen zusammen 740 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
150 g grüne Linsen mit 1 gewürfelten Karotte in reichlich Wasser 25 Minuten bissfest kochen, abgießen.
Für die Vinaigrette 1 TL Dijon-Senf, 1 EL Weißweinessig, 1 EL Olivenöl und 1 fein gehackte Schalotte verrühren.
Die noch warmen Linsen mit der Vinaigrette mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
100 g Räucherlachs in Streifen darauf verteilen und mit einem halben Bund gehackter Petersilie bestreuen.
Nährwerte
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate38 g
- Fett11 g
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