Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.360 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
4 Paprika köpfen und entkernen, die Deckel beiseitelegen.
400 g Hackfleisch mit 200 g gekochtem Naturreis, 1 gewürfelten Zwiebel, 1 Ei und Gewürzen mischen.
Die Paprika mit der Masse füllen und in eine Auflaufform stellen.
400 g passierte Tomaten würzen und um die Paprika gießen.
Bei 180 Grad 40 Minuten backen und heiß servieren.
Nährwerte
340kcal pro Portion
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate30 g
- Fett10 g
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