Zutaten
Alle Portionen zusammen 640 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
300 g Schweinefilet in Streifen schneiden und mit 1 EL Sojasauce und 1 TL Speisestärke marinieren. 250 g Pak Choi längs vierteln, 2 Knoblauchzehen und 10 g Ingwer hacken.
1 EL Rapsöl im Wok erhitzen, das Fleisch 3-4 Minuten anbraten und herausnehmen.
Knoblauch und Ingwer kurz anbraten, den Pak Choi 2 Minuten mitbraten, 2 EL Austernsauce und 50 ml Wasser zugeben.
Das Fleisch zurückgeben, kurz durchschwenken und servieren.
Nährwerte
- Eiweiß36 g
- Kohlenhydrate10 g
- Fett14 g
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