Zutaten
Alle Portionen zusammen 500 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
700 ml Hühnerbrühe aufkochen. 120 g Hähnchenbrust fein würfeln und in der Brühe 5 Minuten garen.
1 Dose Mais (abgetropft) zugeben, davon die Hälfte vorher mit etwas Brühe pürieren für mehr Cremigkeit. Mit 1 EL Sojasauce und weißem Pfeffer würzen.
1 EL Speisestärke mit 3 EL kaltem Wasser anrühren und die Suppe leicht binden.
1 verquirltes Ei in dünnem Strahl einrühren, mit 1 Frühlingszwiebel in Ringen bestreuen und servieren.
Nährwerte
- Eiweiß20 g
- Kohlenhydrate28 g
- Fett7 g
Deine Küche
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