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Naschen-light

Leichter Dulce-de-Leche-Joghurt

Cremiger Magerjoghurt mit einem Hauch der argentinischen Karamellcreme Dulce de Leche.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Unter 400 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 295 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. 150 g Magerquark mit 100 g Joghurt glatt rühren.

  2. 1 EL Dulce de Leche unterziehen und mit 1 Prise Zimt bestreuen.

  3. Mit 10 g gehackten Walnüssen toppen und gekühlt servieren.

Nährwerte

295kcal pro Portion
  • Eiweiß24 g
  • Kohlenhydrate24 g
  • Fett11 g

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