Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 720 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
250 g Rumpsteak salzen und in einer heißen Pfanne je Seite 3 Minuten braten, dann ruhen lassen und in Streifen schneiden.
150 g Blattsalat mit 150 g halbierten Cherrytomaten und einer halben in Ringe geschnittenen roten Zwiebel anrichten.
1 EL Balsamico mit 1 EL Olivenöl und 1 TL Senf zu einem Dressing verrühren.
Steakstreifen auf den Salat legen und mit dem Dressing beträufeln.
Nährwerte
360kcal pro Portion
- Eiweiß32 g
- Kohlenhydrate10 g
- Fett21 g
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